el ritmo de la vida

Triple es el ritmo de la vida:

recibiendo, dando, olvidandose de sí.

Inhalando,  introduzco al mundo en mí.

Exhalando, me doy al mundo.

Vaciado, vivo dentro de mí -

vivo sin el yo y vuelvo a abrirme.

Inhalando, introduzco al mundo en mí.

Exhalando, me doy al mundo.

Vaciado, experimento la plenitud.

Amorfo, experimento la forma.

Lama Anagarika Govinda (1898 – 1985)